Les Interclubs (IC) sont des événements sportifs qui ont lieu cinq fois au cours d'une saison (par principe, d'octobre à mai de l'année d'après). 

Les Départementales (équipes de niveau départemental) jouent le samedi après-midi en Haute-Saône et dans le département du 90, et les Régionales (équipes de niveau régional) se déroulent le dimanche, toute la journée.

Les équipes se constituent généralement entre août et septembre pour un début de saison en octobre. Un mail est envoyé à l'ensemble de nos joueurs pour connaître leur envie de participer ou non aux IC. La commission des IC s'occupe ensuite de constituer les différentes équipes. Chaque joueur doit être licencié à la mi-septembre grand maximum.

Le jour J, chaque équipe affronte deux autres équipes du département ou de la région ("tournoi" par équipes). Il y a deux tours, permettant ainsi aux équipes de jouer deux fois les unes contre les autres. Les victoires, défaites et matchs nuls déterminent l'équipe vainqueur à la fin de la saison (qui pourra monter au niveau supérieur), les équipes maintenues (qui ne changent pas de niveau) et l'équipe vaincue (qui devra descendre de niveau).